Propiedades medicinales del romero
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Te
tés
Estimulante circulatorio
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Té
te
Ajo
Ideal para varices, mala circulación, pies fríos y calambres.
Desintoxicante
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Horticultura
Flora y fauna
Hierbabuena
Ayuda al hígado y riñones a funcionar correctamente.
Antiinflamatorio potente
Útil para artritis, dolores reumáticos y golpes.
Regenerador celular
Promueve la recuperación de tejidos.
Energizante natural
Reduce el cansancio físico y mental.
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Hierbas y especias
Frutas y verduras
hierbabuena
Receta completa del té de hierbabuena + romero
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Flora y fauna
Hierbas y especias
hierbabuena
Esta es la receta más efectiva y recomendada para aprovechar al máximo todos los beneficios.
Ingredientes
- 1 ramita de romero fresco o 1 cucharadita de romero seco
- 8 a 10 hojas de hierbabuena fresca
- 2 tazas de agua
- 1 cucharadita de miel (opcional)
- 1 chorrito de limón (opcional)
Preparación
- En una olla pequeña, coloca el agua a calentar.
- Cuando hierva, agrega el romero y deja cocinar durante cinco minutos, para extraer sus aceites esenciales.
- Apaga el fuego y añade la hierbabuena.
- Tapa y deja reposar 7 minutos.
- Cuela y sirve.
- Agrega miel si deseas un sabor más suave y propiedades adicionales.
